jak nisko

Jak dla mnie Kuclo prezentuje świetną sylwetkę bez braków, a zawsze jest tak nisko. Mógłby być 1 Winklar 2 Piotrkowicz 3, ale wygląd na tym poziomie nie ma znaczenia %-)

[...] masy w hormonach. Też kiedyś myślałem, że nie rosnę, bo mam złą genetykę itp, ale zbliżam się do 30 i w końcu zacząłem rosnąć. Niestety głównie tłuszcz, ale mięśnie też jakby łatwiej, chociaż wiadomo, że nie aż tak, jak ktoś z testosteronem na górnej granicy. Lekarze wiedzą o co chodzi, dlatego nie dostaniesz od nich hormonów, tylko wyślą [...]

[...] Nie mam niestety czasu i możliwości na chodzenie na siłownię. Tylko bieganie i ćwiczenia w domu. Raczej nie jesteś endo. Nie to ile masz tkanki tłuszczowej decyduje o tym jaki masz somatotyp. Jednak jest to mało istotne. Zwiększ trochę NEAT. Zacznij wtedy od -300kcal. Istotne jest jak zmieniają się obwody ciała a nie jego masa. Ale i tak mam [...]

[...] przestały być wrażliwe Ja też zdecydowanie brał bym exe, resztę kolega lodzianin1 ci wytłumaczył, teść trochę nisko ale to dopiero trzeci tydzień, może się jeszcze rozkręci, jak nie to daj e4d ale to po późniejszych badaniach i tak dla przypomnienia nie zapomnij bić hcg na cyklu, na redukcji trzymaj estro w granicy górnych widełek Zmieniony przez [...]

Jestem tego samego zdania, nie mam pojecia dlaczego tak nisko jest klasyfikowany, to takie sylwetki jak Jacksona powinny byc wizytowka IFBB. Co do treningow to rowniez podziwiam.

[...] rocznej przerwie. W pierwszej obronie mistrzowskiego pasa jego rywalem będzie Gilbert Melendez (22-3, 1-1 w UFC, #1 w rankingu UFC). Mistrz nisko ocenia stójkowe umiejętności pretendenta i zapowiada pokonanie go jak amatora. Na potwierdzenie swoich słów przywołuje walkę z Donaldem Cerronem (25-6 1 NC, 12-3 w UFC, #4 w rankingu UFC). Czytaj dalej

[...] teraz podobny problem po przejsciu z propa z trenem na samego długiego testa libido siadło. Prolka zbita nisko, estro w normie więc wszedłem na mostek z HCG i Provironu (jak przedtem na HCG zawsze miałem wysokie libido tak teraz jest bez zmian) Zrobiłem teraz bad. testosteronu całkowitego, ponownie estogenu, prolaktyny, progesteronu i [...]

[...] teraz podobny problem po przejsciu z propa z trenem na samego długiego testa libido siadło. Prolka zbita nisko, estro w normie więc wszedłem na mostek z HCG i Provironu (jak przedtem na HCG zawsze miałem wysokie libido tak teraz jest bez zmian) Zrobiłem teraz bad. testosteronu całkowitego, ponownie estogenu, prolaktyny, progesteronu i [...]

Okey, popracuje nad tym, wiem ze się wyginam jak głupia, będę pracować. Nie będę schodzić tak nisko, skupie się na odpowiedniej pozycji. Nad MC tez popracuję:) Dzięki wielkie za spojrzenie fachowym okiem

Mase miesniowa jaka mi jeszcze zostala wypracowalem 15-20 lat temu jak bylem nastolatkiem. Potem przez ponad 10 lat do teraz nie robilem ze soba nic tylko tylem. Najgorsza moja waga byla 103kg. W styczniu zmobilizowalem sie i zaczalem cos z soba robic. Nie mam za wiele czasu bo mam 2 prace i pracuje srednio 50-55 godzin tygodniowo. Ale [...]

Boldenon na wytrzmałość wysoko około 750mg +oxandrolon jak się tobie uda zdobyć autentyczną to 80-150mg przez 8tygodni , test bardrdzo nisko jak Tobie nie przeszakadzają, iniekcje to 3razy w tyg 50mg prop lub enan /cypionat 250mg raz w tygodniu. Jako dodatek szczególnie przy wysokim apetycie przy boldenonie przed treningami efedryna +kofeina [...]

Pierwsza sprawa jest taka że nikt nikogo nie zmusza do danego typu żywienia. Jest to świadomy wybór a nie jakaś kara. Druga jest taka że NicnieWiem robiłeś formę dla siebie czy taką kosę pod zawody? Bo wg mnie jest znacząca różnica... Nie robiłem nigdy formy pod zawody ale schodziłem z bfem bardzo nisko i wiem co oznacza ssanie dzień w dzień [...]

Dzieki wszystkim za odpowiedzi!...to że takie srodki są raczej nisko oceniane a reklamowane jako prawie koxy to wiem :) zastanawiałem sie tylko czy osoby starsze i z niskim poziomem teścia zaobserwowały jakieś pozytywne skutki oprócz zwiekszenia libido jak wiecej energi na treningu, zwiekszona wytrzymałosc itp. Bo najcześciej można przeczytać [...]

[...] bokserską gardę, dużo technik głównie z BJJ. Czy to jeszcze capo? Z capo zostawały im płynne ruchy, dużo kopnięć. Gdy wychodzi do walki bokser-walczy w dużej mierze tak, jak trenował. Gdy wychodzi bejot-także. Robią to, czego ich uczyli na treningu, chociaz zawsze bedą niewielkie dodatki. Styl trzeba czyms uzupelniac. Jezeli natomiast [...]

Musisz badania estro zrobić a nie zabijać na oko jak nigdy z tym nic wspólnego nie miałeś to zbijesz za nisko i będzie dupa

Dokładnie tak jak przedmówcy. acth dość nisko jak na rano. Ja bym jednak uderzał, że z przysadką jest coś nie tak.

sporo zależy od diety. jak węgle nisko to nie grzeje a i telepań mało. kurcze za to sie powinny pojawiać normalnie jeśli bez dodatkowej suplementacji magnezu i potasu Nie do końca. Jestem na CKD ( bez węgli ) i po clenie balcana ręce mi się telepią jak alkoholikowi. Tydzień na 40 mcg, drugi na 80 mcg i teraz leci 120 mcg.. Cały czas klepie. [...]

[...] w dół. :-( Więcej "zjazdów" energii. Zimne poty, obolałe nogi.. Mieliście podobne objawy 2-3 tyg przed startem? Mam nadzieje ze forma będzie idealnie na scene, ponieważ jak na razie nie jest zadowalająca, pomimo tego że bf jest nisko... Ale to chyba siedzi już w głowie. @-|Od piątku rozpoczynam nawadnianie. Obecnie pije 3-4 litrów dziennie. [...]

Jak robisz side walking? Na jakiej wysokości trzymasz gumę? Gumę na wysokości kolan, ale bardzo nisko schodzę biodrami w dół. Przy następnym treningu mogę nagrać. :-)

Śmieszne są komentarze, typu Fedor widział zbliżające się kolano i wszedł z geniealną kontrą przy okazji blokując się lewą ręką przed kolanem. Jedyne co zrobił to ***nął cepa jak złapał dystans, który idealnie wszedł i wątpie, żeby spodziewał się kolana bo nie nurkowałby głową w dół. Nie było też żadnego ruchu blokującego kolana lewą ręką - Fedor [...]